Speranza スペランツァ【パーソナルジム】

マンツーマンのパーソナル!親子でパーソナルトレーニングが受けられる、セミパーソナルコース!どちらにも対応のトレーニングジム!

当ジムはマンツーマンで運動指導を行うパーソナルトレーニングを行っていますが、親子でのセミパーソナルトレーニングのコースも用意しています!
セミパーソナルトレーニングでは、お客様それぞれの目的に向けたトレーニングプログラムをご提供させて頂きます!
30歳と7歳の親子でも70歳と45歳の親子でも大歓迎です。運動嫌いのお子様の為に、いつまでも健康でいて欲しい親御様のために。
二人で通うことで、ご自宅で運動に取り組む際もアドバイスし合うことが可能になります。
 

代表者・パーソナルトレーナー 田中 康博(たなか やすひろ)

中崎町・天六にあるパーソナルトレーニングジム「S4」の田中です。
私はスポーツ用品店のシューズ担当として勤務していたとき、足について多くのことを学びました。足だけでこんなに奥が深いなんて、足から上はどうなっているんだろうという好奇心からパーソナルトレーナーとしての道を歩み始めました。
筋肉のバランスを整え、体の歪みを整えるコンディショニング。ボディメイクなどに重要な筋肥大を目的としたトレーニング。日頃に行うべきボディケア。
多くの養成やセミナーに参加し、その中でもより良いものだけを厳選して自身の運動指導スタイルを作り上げてきました。
現在も日々精進しており、トレーナーとして向上し続けていきたいと考えています。
体についてお悩みがあるかたは、ぜひ一度ご相談ください(^^)運動習慣をコツコツ積み重ねて、心身ともに健康増進していきましょう!

➀専門的なパーソナルトレーニング

豊富な経験と知識のパーソナルトレーナーが直接指導!(アスリートやタレント、コンテスト優勝者などの指導経験もあり)

➁キックボクシングも楽しめる(試合出場も可能)

パーソナルジムでありながらも、トレーナーはキックボクシングの試合出場の経験がありますので、キックボクシングのミット打ちや軽い実戦練習も楽しめます。

ご希望であればアマチュアのキックボクシングの試合にも出場できます♪

③ハンマー整体やストレッチなど豊富なケアメニュー

トレーニングだけでなく、ハンマー整体やストレッチなど、メニューを豊富にご用意しております。姿勢改善や体作りや食事管理など、トータルでサポート致します。

ご入会までの流れはこちら!

➀お問い合わせ

お問い合わせフォームからのご予約がスムーズです。お名前とご希望の日程をお伝えください。
24時間以内に必ず返信させていただきます。

②カウンセリング

体験当日は10分前から入室が可能です。カウンセリング含む体験トレーニングを60分行います。
一人一人に合わせたトレーニングプログラムをご提供させていただきます。

③目的にあった運動を実施

◇ウォーミングアップ

◇メイントレーニング

◇クールダウン

上記の流れで進めていきます。

④今後の提案などのご相談

体験後、ご質問などにお答えさせていただきます。
入会はその場で決めなくても問題ありません。無理な勧誘も絶対にしないので、ご安心ください。

入会される場合は、今後のプランなどを話し合っていきましょう!

結婚式など向けての短期集中パーソナルトレーニングも可能!

月4回プランで結果を出されたお客様から、結婚式のお写真をいただきました!

結婚式までに痩せて体を引き締める。そんな目的でトレーニングを始められました。
結婚式が近くなるとパーソナルトレーニングに加えてエステにも通われました。

上の写真は通われた直後と、結果を出された直後のお写真です。おなか周りも全然違いますね(^^)
当ジムでは、結婚式に向けてのダイエットやシェイプアップのサポートもさせていただきます。

ココがおすすめ!

おすすめ 1

運動指導の専門家に気軽に相談が出来る。

体についての悩みは人それぞれです。筋力アップやシェイプアップ、姿勢改善や機能性UP。なにかあればすぐに運動指導のプロに相談できる環境を作れます。
おすすめ 2

大阪メトロ谷町線『南森町駅』徒歩5分という好立地。

梅田エリアからも通いやすく、南森町駅より徒歩5分です。1号線から少し入った場所にジムがございます。

口コミ・評判

親子のシルエット画像

大阪市在住・K様親子

最初は娘の付き添いで来ていただけなのですが、親子で参加できることを知りました。
実際にスクワットをやってみると、本当にき使ったのですが、足腰の強化にもすごく効果があるんだろうなと思います。
フィットネスクラブなどと違って、周りに気兼ねなく自分たち親子のペースで行えるので、ありがたいです。
また、2人で参加しても1人で参加の料金とほとんど同じなのも、お得に感じます♪

参加できるレッスン一覧

親子で参加可能!セミパーソナルコース 1回50分間【予約制】※体験プログラム有

体験プログラム開催日時:
AM11:00~20:00
(水・日を除く)
親子でご参加頂ける親子2名様に対して、トレーナー1名で行うセミパーソナルトレーニング。

親御様とお子様それぞれの目的に合わせてメニューを考案。それぞれの目標達成をサポート致します。

体験プログラムは60分2名様合計で3,300円。
※料金は費用面参照。

マンツーマンパーソナルトレーニング!※体験プログラム有

体験プログラム開催日時:
AM11:00~20:00
(水・日を除く)
それぞれの目的に合わせて行うマンツーマンのパーソナルトレーニング。
1対1で行いますので、小さいお子様からご高齢の方まで、その方に合わせたプログラムを作成し、サポート致します。

体験プログラムは60分間で3,300円。

よくある質問

Q.運動が苦手でも大丈夫ですか?
当ジムはひとりひとりに合わせた運動指導を行いますので、安心してお越し下さい。通われているお客様には運動未経験の方もいらっしゃいます。
『出来た!』という成功体験を積んで自身の体をどんどん理想の体に近づけていきましょう!
Q.シャワーや更衣室はありますか?

更衣室はございますがシャワーはございません。

Q.設備はどのようなものがありますか?
ウェイトトレーニングで使用するパワーラックやバーベル、ケアで施術やストレッチを行うためのベッドなどもございます。
その他様々なツールもご用意しております。
 
※写真参照

Q.駐車場はありますか?

駐車場はございません。お近くのコインパーキングをご利用下さい。

Q.体験当日の必要なものはなんですか?
トレーニングウェアと汗拭き用タオル、体験料のみです。
シューズに関しては履いても履かなくても構いません。飲料水はございますが水以外が良い場合はご持参下さい。

教室概要

名称 Speranza スペランツァ【パーソナルジム】
所在地 大阪府大阪市北区西天満5丁目9 古河梅ケ枝ビル304
MAP
電話番号 06‐6136‐5070
費用について ◆初回60分体験 3,300円 ※すべて税込表示
◆入会金 なし

【親子料金】
◆お子様とお二人でご参加の場合↓↓
月1回コース 8,000円
月2回コース 15,000円
月4回コース 28,000円

【お一人様料金】
▼パーソナルトレーニング
・都度利用(1回50分) 6,980円
・月4回プラン(1回あたり6,750円)27,000円 ※月5回目以降は1回あたり6,750円です。
▼ジュニアパーソナルトレーニング(高校生まで)
・1回50分  5,500円