中崎町・天六にあるパーソナルトレーニングジム「S4」の田中です。
私はスポーツ用品店のシューズ担当として勤務していたとき、足について多くのことを学びました。足だけでこんなに奥が深いなんて、足から上はどうなっているんだろうという好奇心からパーソナルトレーナーとしての道を歩み始めました。
筋肉のバランスを整え、体の歪みを整えるコンディショニング。ボディメイクなどに重要な筋肥大を目的としたトレーニング。日頃に行うべきボディケア。
多くの養成やセミナーに参加し、その中でもより良いものだけを厳選して自身の運動指導スタイルを作り上げてきました。
現在も日々精進しており、トレーナーとして向上し続けていきたいと考えています。
体についてお悩みがあるかたは、ぜひ一度ご相談ください(^^)運動習慣をコツコツ積み重ねて、心身ともに健康増進していきましょう！
豊富な経験と知識のパーソナルトレーナーが直接指導！（アスリートやタレント、コンテスト優勝者などの指導経験もあり）
パーソナルジムでありながらも、トレーナーはキックボクシングの試合出場の経験がありますので、キックボクシングのミット打ちや軽い実戦練習も楽しめます。
ご希望であればアマチュアのキックボクシングの試合にも出場できます♪
トレーニングだけでなく、ハンマー整体やストレッチなど、メニューを豊富にご用意しております。姿勢改善や体作りや食事管理など、トータルでサポート致します。
お問い合わせフォームからのご予約がスムーズです。お名前とご希望の日程をお伝えください。
24時間以内に必ず返信させていただきます。
体験当日は10分前から入室が可能です。カウンセリング含む体験トレーニングを60分行います。
一人一人に合わせたトレーニングプログラムをご提供させていただきます。
◇ウォーミングアップ
◇メイントレーニング
◇クールダウン
上記の流れで進めていきます。
体験後、ご質問などにお答えさせていただきます。
入会はその場で決めなくても問題ありません。無理な勧誘も絶対にしないので、ご安心ください。
入会される場合は、今後のプランなどを話し合っていきましょう！
月4回プランで結果を出されたお客様から、結婚式のお写真をいただきました！
結婚式までに痩せて体を引き締める。そんな目的でトレーニングを始められました。
結婚式が近くなるとパーソナルトレーニングに加えてエステにも通われました。
上の写真は通われた直後と、結果を出された直後のお写真です。おなか周りも全然違いますね(^^)
当ジムでは、結婚式に向けてのダイエットやシェイプアップのサポートもさせていただきます。
更衣室はございますがシャワーはございません。
駐車場はございません。
| 名称 | Speranza スぺランザ【パーソナルジム】 |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府大阪市北区西天満５丁目９ 古河梅ケ枝ビル304 |
| MAP |
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| 電話番号 | 06‐6136‐5070 |
| URL | https://www.s4gym.jp/ |
| 費用について |
◆初回60分体験 3,000円 ※すべて税込表示 ◆入会金 なし 【親子料金】 ◆お子様が高校生までで、お二人でご参加の場合↓↓ 月1回コース 8,000円 月2回コース 15,000円 月4回コース 28,000円 ◆お一人様でのご参加の場合⇓ お子様が大学生以上で、お二人でご参加の場合↓↓ 月1回コース 10,000円 月2回コース 19,000円 月4回コース 36,000円 【お一人様料金】 ▼パーソナルトレーニング ・都度利用（1回50分） 7,500円 ・月4回プラン（1回あたり7,250円）29,000円 ※月５回目以降は1回あたり7,000円です。 ▼パーソナルトレーニング３０ ・都度利用（1回30分） ４,500円 ・月4回プラン（1回あたり４,250円）17,000円※月５回目以降は1回あたり4,000円です。 ▼健康パーソナルトレーニング（何歳でも利用可） ・都度利用（1回50分） 5,500円 ・月4回プラン（1回あたり5,250円）21,000円 ▼健康パーソナルトレーニング３０ ・都度利用（1回30分） 3,500円 ・月4回プラン（1回あたり3,250円）13,000円 「健康パーソナルトレーニング」は運動初心者のかたや、中高齢者(シニア世代)向けのプランです。マットでの体操や自体重エクササイズを通して、運動面から健康をサポートします。 ▼子どもパーソナルトレーニング（中学生まで） 月謝制（週1回30分） 10,000円 |
